第2回セルフケア講座 ヨーガで体をゆるめよう!!

 

昨年のアロマヒーリングに続いて、第2回セルフケア講座は、ヨーガの体験講座です。

日時:2022年3月13日【日曜日】 13時30分から16時

会場:福島市市民会館 2階(和室) 福島市霞町2-16

   福島駅東口より 福島交通 市内循環バス「附属小学校前」下車 1分

    福島駅東口から徒歩20分

    お車の方は、100台の駐車場がありますが、

   できるだけ公共の交通機関をご利用ください。   

講師:伊藤美和子先生

持ち物:ヨガマットか大き目のバスタオル。動きやすい服装でお越しください。

参加費用無料

プログラムその他の詳細は、後日お知らせいたします。

第98回 2月 れんげのつどい(自死遺族のわかちあいの会)のお知らせ

れんげのつどいは、身近な家族や大切な人を自死で亡くした方のわかちあいのつどいです。 

大切な場ですので、感染対策を取りながら進めていきたいと思っております。

ご参加の皆様には、マスク着用、手指消毒にご協力をお願いいたします。

 

日時:2022年 2月20日(日曜日)14時から16時ころまで

 

場所:福島市民会館6階 

   960-8201 福島市霞町1番52号 

   福島駅東口より 福島交通 市内循環バス「附属小学校前」下車 1分

    福島駅東口から徒歩20分

    お車の方は、100台の駐車場がありますが、

   できるだけ公共の交通機関をご利用ください。 

 

入場は無料ですが、茶菓代として100円をお願いしております。

(コロナの感染防止のため、茶菓はお持ち帰りとなります)

なお、参加の方は、スタッフも含め、前日から体温測定、体調管理をして

つどいましょう。

体調不良の際は、来場をご遠慮いただき、可能ならオンラインで少しのお時間ご一緒しましょう。

用心に越したことはありません(^^)/ みんなで感染予防に努め、安全な運営にご協力をお願いします。

 

 

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